Победила молодость

На высоком эмоциональном подъеме прошла 5 апреля игровая познавательная программа для молодежи «Вредные привычки», которую провели специалисты Областного центра медицинской профилактики в преддверии Всемирного дня здоровья.

Более 100 учеников из нескольких рыбинских школ собрались в библиотечном информационном центре «Радуга». Вначале игра шла не очень уверенно, ребята сомневались в правильности ответов, переживали, что не наберут нужную сумму очков. Но в процессе состязания в азарт вошли ученики спортивного 5-го класса и повели всех за собой. По итогам игры они заняли второе место, оставив позади себя команды двух десятых классов. Смело и дружно ребята отвечали на нередко каверзные вопросы. Например, как в древнем Китае наказывали курильщиков. Или продолжали поговорку: «Пить вино также вредно как…». Все участники игры правильно назвали известных людей, погибших от пристрастия к наркотикам.

Сложности у всех вызвали только вопросы по статистике. Но и здесь при помощи наводящих вопросов, которые задавал ведущий игру зам. главного врача ОЦМП Сергей Яковлев, были найдены правильные ответы. По окончании все участники получили призы. Ребятам очень понравилась игра, они приглашали врачей приезжать еще и предложили новый формат состязания с использованием современных компьютерных технологий.

Фото мероприятия - здесь.

Праздник здоровья

Доброй традицией в Ярославской области стало проведение Фестиваля «Радуга здоровья», приуроченного к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля. В 2018 году его девизом Всемирная организация здравоохранения сделала «Здоровье для всех».

В этом году Фестиваль прошел в пятый раз. Как обычно его проводила дружная команда. Специалисты Областного центра медицинской профилактики и 70 активистов Волонтерского медицинского центра ЯГМУ призвали посетителей одного из крупных торговых центров города – «Проведите этот день в кругу семьи с пользой для своего здоровья!». Для этого были развернуты 7 модулей в соответствии с цветами радужного спектра. За каждым из них врачи ОЦМП и волонтеры из медицинского университета знакомили всех желающих с различными темами здорового образа жизни и профилактики неинфекционных заболеваний. Например, борьба со стрессом, профилактика травматизма и помощь при чрезвычайных ситуациях. Также волонтеры рассказывали – как бесплатно проверить свое здоровье и записаться на прием к врачу через портал госуслуг. Специалисты ОЦМП проводили акции «Узнай возраст своих сосудов», «Скажи курению – нет!», «Испытай свою силу» и другие. Если в ходе обследования органов кровообращения и дыхания обнаруживались отклонения в здоровье, врачи рекомендовали обратиться в лечебные учреждения для прохождения углубленного осмотра. Свое здоровье проверили почти 400 человек. Всего в мероприятиях Фестиваля приняли участие около 2300 человек.

Серьезные темы гармонично сочетались с развлечениями. Так, состоялся конкурс рисунков «Я выбираю ЗОЖ!», мастер-классы и физкультминутки. Участницы фестиваля-конкурса «Юная мисс «Красота и здоровье-2018» помогали волонтерам работать на модулях. По итогам Фестиваля «Радуга здоровье» за активную работу по сохранению здоровье жителей региона зам. главного врача ОЦМП Сергей Яковлев и врач ОЦМП Татьяна Селезнева были награждены Благодарственными письмами и памятными знаками.

Фото мероприятия - здесь.

Школьные годы – здоровые

Врачи ГБУЗ ЯО «Областной центр медицинской профилактики» продолжают информационно-просветительскую работу с молодежью.

Участие в очередных мероприятиях, которые состоялись 21 марта, приняли более 90 школьников, учащихся 7–9 классов. Проверить свои знания в вопросах здорового питания, ребята смогли в ходе интерактивной викторины. Кроме того, школьники строили пирамиду из продуктов и сортировали их по корзинам. В «потребительскую» складывали те, что можно есть без вреда для здоровья, в «мусорную» – такие, которые способны вызвать заболевания. По словам сотрудников ОЦМП, подростки в вопросах питания подкованы хорошо, тем не менее любят попить сладкой газировки и похрустеть чипсами или сухариками.

Около трех десятков человек стали участниками акции «Скажи курению – нет!». С помощью спирометра и газоанализатора врачи определили у обследуемых состояние органов дыхания и содержание угарного газа в выдыхаемом воздухе и крови. Отклонения в показаниях приборов достоверно указали на тех, кто курит, их оказалось 6 человек. Со всеми приверженцами вредной привычки была проведена разъяснительная работа.

Елена МАРЬИНА редактор ОЦМП

Минус двадцать кило

Ровно месяц назад сотрудницы ярославского Радиозавода решили принять участие в акции «Стройные и здоровые».

Это начинание появилось на территории Ярославской области почти полтора года назад и пользуется большим успехом у тех, кто хочет сбросить лишние килограммы. Заинтересовались полезным мероприятием и работницы предприятия. Тем более, что у некоторых из них есть проблемы со здоровьем – повышенное артериальное давление,  сахарный диабет, заболевания суставов. Методика борьбы с избыточным весом проста – ешь и худей. Надо только правильно подобрать продукты. Этому и обучает своих подопечных Татьяна Аркадьевна, том числе и с помощью соцсетей. Врач отвечает на вопросы, дает рекомендации. По ее словам, процесс осмысления правил здорового питания идет непросто, зачастую приходится очень жестко ломать привычные стереотипы. Тем не менее, игра стоит свеч. За время, которое прошло с начала акции, все 9 участниц сбросили вес. Всего получилось около 20 килограммов.

Во время встречи с участницами акции Татьяна Селезнева разобрала результаты обследований, которые прошли женщины и дала им рекоомендации. Кроме того, прочитала лекцию о профилактике ожирения.

Фото мероприятия здесь

По белу снегу

Все больше населения Ярославской области проявляет интерес к здоровому образу жизни.

Активно осваивают оздоровительные методики и жители Большого Села. В местном Доме культуры уже действует группа здоровья, где регулярно проводятся занятия физкультурой. А недавно сторонники ЗОЖ решили детально ознакомиться со скандинавской ходьбой. Для этого они пригласили специалиста из ГБУЗ ЯО «Областной центр медицинской профилактики».

20 марта врач Марина Белоусова провела занятие для всех желающих. Собралось около полутора десятков человек. После вводной теоретической части все вышли на первую прогулку по заснеженной тропе, чтоб освоить полученные знания. Окончив практику, женщины долго не отпускали инструктора, у них накопилось множество вопросов. Обсуждали как правильно подобрать палки, где их можно приобрести, как часто можно ходить и т.д. Также прозвучали пожелания прослушать лекции по профилактике артериальной гипертонии, сахарного диабета и других неинфекционных заболеваний.

Елена МАРЬИНА, редактор ОЦМП

 

 

Архив новостей

Социальный проект
по профилактике артериальной гипертонии
Информационная кампания по профилактике избыточного потребления алкоголя «Лучше меньше!» Информационная кампания по борьбе
с курением
ПОРА БРОСАТЬ!
Информационная кампания для населения "ПИТАЙТЕСЬ ПРАВИЛЬНО!" Информационная кампания "Двигайтесь больше - живите дольше!" Информационная кампания «60+» Непрерывное медицинское образование
Федеральная "горячая линия" по сердечно-сосудистым заболеваниям - позвоните по бесплатному номеру
8-800-200-0-200
Консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака. Позвоните по бесплатному номеру 8 (800) 200 0 200 или направьте запрос на консультацию по электронной почте на адрес: ktc01@mail.ru, указав свой номер телефона и удобное время для звонка.
«Депрессия: давай поговорим!»

Телефоны доверия (круглосуточно):
(4852) 30-03-03, 30-85-49, 30-75-55

Новости профилактики Все новости